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La otra cara del “Panda” Sandoval

La otra cara del “Panda” Sandoval

Publicado por Jose Traboulsi el 02 de Marzo del 2015

El peso de Pablo Sandoval se ha convertido en uno de los focos de mayor atracción en los últimos entrenamientos primaverales de Grandes Ligas.

Año tras año, siempre surge la misma pregunta sobre cuántos kilos de más tendrá el “Panda” esta pretemporada, pero lo que pocos saben es que el grandeliga de Medias Rojas de Boston se somete a una de las más rigurosas preparaciones físicas del sistema, antes, durante y después de cada campaña y cuyo premio ha sido su notable actuación en postemporadas las cuales les ha dejado una mención como Jugador Más Valioso, en la Serie Mundial 2012, con San Francisco y tres anillos de campeón.

“Pablo es un muchacho con muchas habilidades naturales y cualidades de un deportista con destrezas envidiables”, comenta el reconocido tráiner Rafael Álvarez, quien ha sido el encargado de modificar aquel robusto cuerpo del antesalista a lo que es hoy en día. 

Trabajo responsable

Sandoval nunca se ha hecho eco de las críticas hacia su peso. Más bien, las recoge como algo que lo incentive a duplicar su trabajo físico y dentro del campo.

“La preparación no es nada más antes de la temporada es, también, un trabajo durante la temporada” afirma Álvarez. “Durante la temporada, lo hacemos de lunes a domingo pero con distintos tipos de ejercicios que ayuden a la flexibilidad del pelotero y no generar algún tipo de lesión”.

El ejercicio no es lo único que cuida el “Panda”. Su régimen alimenticio cambió por completo desde 2011 cuando comenzó a trabajar con Álvarez. “Son cinco comidas al día que hace Pablo. Él ha madurado mucho en comer balanceado y se ha creado el hábito”, destacó el tráiner.

Gracias a esta constancia del criollo lo llevaron a firmar con Boston por $95 millones y cinco años. “Él es un burro trabajando y lo he visto en estos dos años que he estado entrenándolo”, culminó Álvarez.

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